25 серпня 2023 18:18
Це незамінний аксесуар під час тренувань, тому що він фіксує поперековий відділ хребта, а також запобігає появі травм під час виконання вправ. Замовити атлетичний пояс ви можете тут: okhealth.com.ua за доступною вартістю.
Переваги від використання атлетичного поясу:
- надійна підтримка спини, адже пояс забезпечує стабільне положення поперекового відділу хребта при тренуванні, а також знижує ризик виникнення болю чи травми;
- покращена поступальна підтримка сини, завдяки тому, що вона буде правильно зафіксована, пояс забезпечує підтримку правильної постави та запобігає її викривленню;
- ефективність тренувань значно покращиться, тому що за допомогою атлетичного поясу ви повністю будете зосереджені на виконанні вправ, не відволікатись на дискомфорт чи біль у попереку;
- регульована конструкція та великий розмірний ряд дає можливість використовувати пояс різним людям;
- виготовляють пояси з високоякісних матеріалів, які є досить міцними та зносостійкими, що забезпечує довготривалий термін його використання зі збереженням початкового зовнішнього вигляду.
Проте не кожна людина, яка має бажання придбати й використовувати атлетичний пояс може це робити, тому що спочатку ви повинні врахувати рекомендації лікарів.
Рекомендації перед використанням атлетичного пояса:
- консультація лікаря або тренера є обов'язковою, тому що потрібно переконатися у тому, чи підходить вам той, чи інший пояс для вашого типу тренувань і стану хребта;
- важливо правильно налаштувати атлетичний пояс на своєму тілі для того, щоб він міг забезпечити оптимальну підтримку для спини й при цьому не стягував її занадто сильно;
- атлетичний пояс можна використовувати лише під час тренування або фізичного навантаження для того, щоб не послаблювати спинні м'язи й не викликати залежність від його постійної підтримки;
- якщо під час використання атлетичного поясу ви стали помічати дискомфорт або біль, його потрібно зняти й звернутися до фахівця за консультацією та не використовувати до тих пір, поки ви не отримаєте дозвіл;
- завжди звертати увагу на стан пояса й при необхідності замінити його для того, щоб забезпечити надійну фіксацію й безпеку при тренуванні.
На сайті магазину ORhelth ви знайдете різні моделі поясів, серед яких виберете оптимальний для вас варіант. Доставка по Україні здійснюється за допомогою Нової Пошти. В місті Київ замовлення ви можете забрати самостійно або замовити кур’єрську доставку.