Взимку люди хворіють на вірусні та бактеріальні захворювання. Але не усі йдуть до лікаря. Чимало барчан лікуються вдома народними методами. Наскільки це безпечно та ефективно, журналісти БарNews.City запитали у лікаря.
Ми вибрали п'ять народних рецептів лікування застуди та попросили лікаря Балківської амбулаторії загальної практики сімейної медицини Людмилу Цицюрську прокоментувати їх ефективність.
Гоголь-моголь
Кашель та біль у горлі в народі прийнято лікувати гоголем-моголем. Рецептів його багато. Але один інгредієнт завжди сталий – жовток яйця. Крім того, зазвичай туди кидають цукор або мед та молоко.
Іноді туди ще ллють столову ложку горілки, коньяку або віскі.
Думка лікаря:
- Гоголь-моголь, звісно, не є офіційним лікарським засобом і не можна лише ним лікувати хворобу. Але, його можна застосовувати при лікуванні легких форм застуди або у комплексі з іншими ліками. Я й своїм дітям та онукам робила гоголь-моголь (жовток, мед і тепле молоко). Він добре прогріває горло і точно не зашкодить.
Але, молоко не може бути гарячим, бо може пошкодити і так уражене хворобою горло. Алергетиками мед треба замінити на цукор.
Щодо алкоголю - я взагалі не рекомендую його лити в суміш, а тим більше - дітям.
Парити ноги
При застуді бабусі рекомендують парити ноги з гірчичниками.
Думка лікаря:
Парити ноги категорично не можна тим, у кого є температура, підвищений тиск, проблеми зі шкірою, вагітним.
До того ж, дуже мало людей дійсно міряють температуру води перед тим, як парити ноги. А вона має бути 40-45 градусів. Це приводить до того, що люди обпікаються. Тому офіційна медицина взагалі не рекомендує такий метод лікування.
Хоча, якщо ви промерзли, або у вас починається нежить, потримати ніжки у теплій воді може допомогти загрітися і розслабитися. Але це має бути вода комфортної для вас температури. Туди можна додати відвари трав.
Дихати парою з вареної картоплі, в якості інгаляції
Такий метод пропонують при лікуванні болю в горлі та застуді.
Думка лікаря:
Навряд чи такий метод допомагає. При застуді дійсно треба вдихати вологе повітня, але прохолодне. А якщо є температура, то така інгаляція її ще більше підніме. Не можна таку інгаляцію робити людям з серцевими захворюваннями.
Крім того, парою можна обшпаритися. Тому такий метод краще не використовувати.
При температурі натирати ноги та віски оцтом
Думка лікаря:
Не варто ризикувати і тільки оцтом чи горілкою пробувати збивати температуру. Для дітей є визначені для цього медичні суспензії та таблетки. Дорослі також повинні мати вдома жарознижуючі.
Що ж до оцту та горілки, вони швидко випаровуються, тому забирають тепло тіла. Ним можна дійсно трохи знизити температуру. Але лікарі цей метод не рекомендують.
При застуді ставити «банки»
Кажуть, вони витягують токсини з організму.
Думка лікаря:
Сучасна медицина не рекомендує банки, як метод лікування. Ефективність лікування банками ніхто не довів. Крім того, їх категорічно не можна ставити дітям дошкільного віку. Та й шкільного теж.
Які ж методи використовувати?
Найкраще, запасати організм природними вітамінами, які є в овочах та фруктах. При перших ознаках застуди - пити теплі чаї, провітрювати кімнати, бути більше на свіжому повітрі, відпочивати. А головне - проконсультуватися з лікарем і не займатися самолікуванням.
