Січень 2025 року, за прогнозами, буде відносно спокійним з точки зору геомагнітної активності, але все ж таки кілька днів з підвищеною геомагнітною активністю очікуються.
Що таке магнітні бурі?
Магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Під час сонячних спалахів в космічний простір викидається велика кількість заряджених частинок, які, досягаючи магнітосфери Землі, викликають її коливання.
Прогноз магнітних бур на січень 2025
За даними різних джерел, у січні 2025 року очікуються наступні періоди магнітних бур:
- 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 16-18 січня: прогнозуються слабкі магнітні бурі.
- 5, 10 та 27 січня: очікуються середні за потужністю магнітні бурі.
Вплив магнітних бур на людей
Вплив магнітних бур на людей є індивідуальним. Найбільш чутливі до геомагнітних коливань люди (з серцевими та хронічними захворюваннями)можуть відчувати:
- Головний біль та мігрень.
- Запаморочення.
- Порушення сну (безсоння або сонливість).
- Перепади настрою, дратівливість, тривожність.
- Підвищену втомлюваність та слабкість.
- Підвищення артеріального тиску.
- Болі в суглобах.
- Загострення хронічних захворювань.
Вплив на тварин
Дослідження показують, що магнітні бурі також можуть впливати на поведінку тварин. Зокрема, спостерігаються зміни в орієнтації перелітних птахів, морських тварин та комах. Домашні тварини можуть ставати більш неспокійними та збудженими.
Вплив на техніку
Сильні магнітні бурі можуть впливати на роботу електронних пристроїв, систем зв'язку та навігації, а також на енергетичні системи.
Як зменшити вплив магнітних бур:
У дні магнітних бур рекомендують дотримуватися наступних порад:
- Дотримуйтесь режиму дня. Забезпечте собі повноцінний сон та відпочинок.
- Уникайте вживання жирної, гострої та солоної їжі, алкоголю та кави.
- Пийте достатню кількість води, підтримуйте водний баланс організму.
- Уникайте стресів та надмірних фізичних навантажень.
- Проводьте час на свіжому повітрі. Прогулянки на природі допоможуть покращити самопочуття.
- За необхідності зверніться до лікаря: особливо це стосується людей з хронічними захворюваннями.
